Psychothérapie prise en charge

ψ Une avancée considérable dans le monde de la psychothérapie a vu le jour le mois dernier (mars 2018). Au sein de trois départements en France seulement, dont les Bouches-du-Rhône, votre psychothérapie à Marseille / psychothérapie à Gardanne peut être prise en charge par le régime de sécurité sociale général.

Ce dispositif sur trois ans déterminera l’avenir de la psychothérapie. Doit-elle être payante ou gratuite.. La psychothérapie prise en charge vise la diminution de consommation d’anxiolytiques et d’antidépresseurs chez les adultes de 18 à 60 ans.

ψ En effet, les causes principales de consultations sont des symptômes dépressifs et/ou des troubles anxieux. Si beaucoup de personnes donnent réponse à leur anxiété ou à leur dépression par le médicament, sachez qu’il y a d’autres méthodes.

ψ Les séances seront un peu plus courtes que celles qui sont habituellement proposées en psychothérapie à Marseille ou à Gardanne menées par mes soins ! Elles dureront donc 30 minutes.

ψ La thérapie est de type analytique, puisque seuls les psychologues cliniciens ou psychothérapeutes agréés par l’agence régionale de santé ont la possibilité de proposer ce type de prestation.

ψ Au bout de 10 séances, généralement programmées une fois par semaine, il faudra retourner voir votre médecin traitant afin de poursuivre la thérapie, si cela s’avère nécessaire.

ψ Pour faire sa psychothérapie à Marseille, ou sa psychothérapie à Gardanne et être pris en charge par la sécurité sociale, renseignez-vous directement auprès de votre psy ou de votre médecin traitant.

Voilà les ordonnances exactes qu’il vous faudra pour suivre une psychothérapie: (à conditions que votre psy Marseille soit référencé dans la liste des psychologues ou psychothérapeutes pouvant proposer un suivi thérapeutique pris en charge)

  • une séance d’évaluation avec votre psychothérapeute (suite à cette évaluation si vous souffrez de troubles dépressifs ou anxieux légers à modérés alors il vous faudra une autre ordonnance)
  • 10 séances d’accompagnements psychologique (durée 30 minutes, si vous présentez encore des troubles à l’issu de ces séances)
  • 10 séances de psychothérapie structurée

Les dépressions sévères relèvent d’un traitement psychiatrique.

En ce qui me concerne, pour une psychothérapie à Marseille, ou une psychothérapie à Gardanne, vous pourrez avoir accès à ce type de formule avec moi, à partir de mai 2018.

Informations complémentaires: seuls les psychothérapeutes agréés ARS (agence régionale de santé) et les psychologues cliniciens peuvent proposer ce dispositif.

Certaines conditions sont requises par la sécurité sociale pour accéder aux séances prises en charge, informez-vous pour savoir si vous pouvez bénéficier de ce dispositif.

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La thérapie d’enfant

La psychothérapie d’enfant se déroule en  deux temps.

L’enfant vient accompagné d’un ou des deux parents, qui viennent exposer les problèmes, ensemble, et ainsi laisser une transparence vis-à-vis de l’enfant. Même s’il n’est pas encore en mesure de tout comprendre, il saisira les intentions et comprendra pourquoi il est là.

Au sein d’une psychothérapie à Marseille, ou d’une psychothérapie à Gardanne menée par mes soins, il y a souvent un temps avec l’enfant seul, où il peut se livrer, raconter ses secrets et faire un dessin s’il le souhaite. Le dessin est important car il est une médiation, nous n’interprétons pas forcément les créations des enfants, ni le choix de ses couleurs. Cependant, par le biais du dessin l’enfant peut dire autre chose, quelque chose qui ne peut pas encore dire via le langage.

Un parent doit devenir partenaire de la thérapie. Il est très difficile d’amener son enfant en thérapie, car cela vous fait remettre en questions… « qu’ai-je fais de mal ? » … Non ! Vous avez fait au mieux ! Amener son enfant en souffrance en thérapie est un acte de bienveillance. Le parent parfait n’existe pas, puis la psychanalyse nous enseigne qu’éduquer fait parti des métiers impossibles.

Le parent doit donc devenir partenaire de la thérapie, en racontant du mieux possible l’évolution de l’enfant, aussi il tentera de changer son attitude si cela est nécessaire.

Comment choisir son psy ?

Vous cherchez un psy et ne savez pas comment vous y prendre ? Vous avez peur de perdre votre temps ? Vous craignez que ça vous coûte trop cher ? Vous ne savez même pas ce qu’un psy peut faire pour vous, alors cet article est fait pour vous.

ψ Les psy sont nombreux, psychothérapeutes, psychologues, psychiatres. Il faut savoir que ceux sont les trois appellations reconnues par l’état français et qu’en allant voir ces personnes avec un titre en bon et dû forme et agréé par l’ARS (agence régionale de santé) vous avez de grandes chances de trouver l’aide que vous cherchez.

Un psychiatre est un médecin habilité à prescrire des médicaments, ses consultations sont remboursées par la sécurité sociale. Il traite généralement les cas psychiatriques, les maladies mentales sévères.

ψ Les psychothérapeutes sont formés à pratiquer des cures par la parole, ils s’appuient sur une base théorique choisie à l’université ou au cours de leur formation: orientation analytique, cognitivo-comportementale, ou encore gestaliste. Les prestations du psychologue clinicien ou du psychothérapeute, lorsque vous le consultez à son cabinet, peuvent maintenant être prises en charge par la sécurité sociale sous certaines conditions et au sein de trois départements en France dont les Bouches-du-Rhône. Autrement, le  coût d’une séance est environ 50 euro.
ψ Il n’y a pas de psy mieux qu’un autre, il y a le psy que vous choisissez, vous devez vous sentir en confiance, il doit pouvoir entendre tout ce que vous avez à dire. Pour faire un bon choix de psy, il faut écouter votre ressenti. Si un psy ne vous convient pas, que vous vous sentez jugé ou pas assez écouté; parlez-en avec lui. Si la relation ne s’améliore pas, changez de psy, mais ne baissez pas les bras. Nous sommes formés pour vous aider.