Foire Aux Questions

Combien de temps dure une séance de psychothérapie ?

  • Environ 45 minutes.

Comment se déroule une séance de psy ?

  • Mettez-vous à l’aise et dites tout ce qui vous passe par la tête. Ne négligez rien, ni même les petits détails ou ce que vous jugez inutile. Les entretiens se font individuellement.

A quelle fréquence je vais voir mon psy ?

  • Une fois par semaine, puis les séances seront espacées lorsque vous irez mieux jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin du psy.

Combien de temps est-ce qu’une psychothérapie peut durer ?

  • Au cas par cas, de plusieurs mois à un peu plus d’un an. Une chose est sûre, plus vous attendez et plus il sera difficile pour vous d’en sortir.

La psychothérapie est-elle remboursée ?

  • Oui dans certains cas, uniquement pour les adultes, informez-vous afin de savoir si vous pouvez en bénéficier.
  • Autrement le coût d’une séance de psychothérapie est de 50€

Ai-je besoin d’une psychothérapie ?

  • Si vous consultez cette page alors il est probable que vous souffriez… Parfois vous ressentez simplement le besoin de vous confier sans pour autant vouloir entamer un travail, c’est possible !

Si je prends un rendez-vous et que je n’ai plus envie ou que je ne peux pas venir ?

  • A l’approche du premier rendez-vous, vos peurs peuvent ressurgir ainsi que vos résistances… Pas de panique : c’est pour ça que vous faites appel à un psy. Si toutefois vous avez un empêchement il est important d’en informer le psy 24h à l’avance, dans le cas d’une annulation le jour même votre séance peut être décomptée.
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